Beauty

Cyklus tvojej pleti
Beauty

Cyklus tvojej pleti

Iste si si všimla, ako sa tvoje pleť cyklicky mení. Raz žiariš, inokedy si bledosivá, a potom zasa bojuješ s vyrážkami. Vinník je jasný- hormóny. Za všetko môžu tvoje hormóny, ktoré ovplyvňujú nielen tvoj menštruačný cyklus, ale aj vzhľad, kvalitu a stav tvojej pleti. 1.- 6. deň menštruačného cyklu sú všetky hormóny na nízkych hodnotách, môžeš cítiť, že pleť je suchá, dbaj na dôkladnú hydratáciu zvnútra aj zvonku 7. - 11. deň menštruačného cyklu sa zvyšuje produkcia estrogénu, je vhodný čas zbaviť sa odumretých kožných buniek vhodným typom peelingu. 12. - 16. deň menštruačného cyklu je hladina estrogénu na svojom vrchole a ty doslova žiariš, mimochodom máš aj ovuláciu. 17. - 24. deň menštruačného cyklu sa zvyšuje progesterón, pleť môže byť mastnejšia, póry viditeľné. N...
Ženské fúziky alebo nadmerné ochlpenie u žien
Beauty, Topované

Ženské fúziky alebo nadmerné ochlpenie u žien

Niekedy sa chĺpky objavia aj tam, kde by normálne nemali byť, a zbaviť sa ich je čoraz ťažšie. Aj pri ochlpení platí, že je individuálne. U niektorých žien chĺpky voľným okom vôbec nevidieť, niektoré ich však majú výraznejšie. Pri výrazných tmavých chĺpkoch na tvári a v niektorých „neželaných“ častiach tela u žien( nad hornou perou, na hrudníku, od pupka dole, na brade) hovoríme o hirzutizme. Vzniká u žien vtedy, keď majú nejakú zmenu v pomere ženských a mužských hormónov. Príčiny nadmerného ochlpenia u žien hormonálna nerovnováha užívanie liekov, najmä kortikoidovskryté ochorenie v teledôsledok fotochemoterapie (pri liečbe vypadávania vlasov)pri ochorení pankreasupri anorexii a bulímiistarnutie (bežný jav vo vyššom veku) Problémy s nadmerným ochlpením je potrebné riešiť ...
Hormonálne akné: ako ho zmierniť pomocou výživy?
Beauty

Hormonálne akné: ako ho zmierniť pomocou výživy?

Hormonálne akné postihuje väčšinou dospelé ženy. Na rozdiel od puberťáckeho akné však zvykne pretrvávať niekoľko rokov a vzniká väčšinou cyklicky v závislosti od menštruačného cyklu ženy. Hormonálne akné sa objavuje v podobe cýst, väčších či menších vyrážok prevažne v oblasti sánky, brady a krku. Môže byť veľmi bolestivé, červené a zapálené a jeho liečba patrí do rúk lekára. Hormonálne akné podnecujú, ako z názvu vyplýva, naše hormóny, nie vždy to ale musí znamenať, že každý, kto má hormonálne akné, má aj v neporiadku hormóny. Aj niektoré zdravotné problémy (PCOS, Poruchy funkcie nadobličiek či štítnej žľazy) môžu za hormonálne akné. Ešte je podľa mňa dôležité spomenúť, že tak ako pri akomkoľvek inom probléme, ani pri tomto neexistuje jeden zázračný prípravok, zázračná čisti...